top of page
Home
Spletna trgovina
Trgovine
Contact
About
More
Use tab to navigate through the menu items.
Draga dama!
Program, ki ti ga bom izdelala, bo popolnoma prilagojen tebi, tvojim okusom in načinu življenja, saj bova le tako dosegli najboljše rezultate. Prosim te, če lahko odgovoriš na spodnja vprašanja:
Ime in priimek
Telesna teža
Email
Željena telesna teža po koncu mentorstva
Kako aktivna si?
*
Zelo aktivna (5-7x tedensko)
Srednje aktivna (3-4x tedensko)
Malo aktivna (večinoma v sedečem položaju)
Na kratko opiši, kako poteka tvoj povprečen dan v tednu - kdaj vstaneš, približna ura obrokov, kdaj greš spat ...)
Hrana, ki je absolutno ne jem (npr. meso, mlečni izdelki, hrana, ki vsebuje gluten ali pa specifična hrana):
Večino obrokov:
*
pripravim sama
jem v restavraciji / kupim že pripravljeno
Prehranska dopolnila, ki jih jemljem (npr. vitamini, beljakovine v prahu ...)
Kaj najraje piješ tekom dne? Katero pijačo najpogosteje naročiš v restavraciji / kavarni? Kako pogosto piješ alkohol?
POŠLJI
Hvala, ker mi zaupaš!
bottom of page
